Home Contact Sitemap
Deel deze pagina:

Cold Pack en Cryotherapie

Terug
19-01-2014
Coolen (Cryotherapie) is een effectieve methode voor de reductie van pijn en zwelling. De temperatuurdaling door het coolen bereikt hierbij de weke delen (spieren / pezen) en de ruimte in het gewricht. De cold-pack wordt gebruikt bij zowel acute, chronische en postoperatieve klachten. Bij acute klachten zoals (sport)blessures worden cold-packs volgens RICE principe (Rest, ICE, Compression, Elevation) het meest gebruikt vanwege de onmiddellijke werking op zwelling, pijn en kleine interne bloedingen (vasoconstrictie). Bij chronische of postoperatieve klachten wordt de cold-pack bij verschillende klachten gebruikt als niet-medicamenteuze behandeling tegen pijn en zwelling.

Behandeling Cold-Pack


  • Tien minuten per sessie
  • Drie tot vijf keer per dag
Bij gebruik van een cold-pack zonder tussenlaag bestaat het risico op plaatselijke verbranding ten gevolge van bevriezing. Gebruik een cold-pack nooit op de huid bij huiddefecten. Raadpleeg bij twijfel of vragen over, het gebruik van de cold-pack of de blessure  uw fysiotherapeut of huisarts.

Corpus Mentis

Leidenfysiotherapie

Sportmedisch

Sport

Fysiotherapie

Nieuwsblog

Maatregelen Corpus Mentis vanwege het coronavirus

30-03-2020
Corpus Mentis is voor fysiotherapie en dietetiek open voor reguliere zorg met aangepaste maatregelen. Belt u...
Lees verder

Resultaten van het COPD onderzoek bij Stax en Toine op radio 1

16-02-2020
Op maandag 17 februari zal hoofdonderzoeker Drs. DM (Martin) Keesenberg de resultaten van het COPD onderzoek toelichten...
Lees verder

Uitzending Radar van AVRO TROS over COPD onderzoek

10-02-2020
Op maandagavond 17 februari zal AVRO TROS in het televisieprogramma Radar aandacht besteden aan de...
Lees verder

Podcast vrije artsenkeuze door Drs Martin Keesenberg

10-12-2019
Minister Hugo de Jonge wil op korte termijn een wetsvoorstel indienen voor het schrappen van de zogenaamde...
Lees verder

Wilt u zelf uw eigen fysiotherapeut blijven kiezen?

29-11-2019
Na minister Edith Schippers wil nu de huidige minister van Volksgezondheid Hugo de Jonge de keuzevrijheid van de...
Lees verder