Home Contact Sitemap
Deel deze pagina:

Cold Pack en Cryotherapie

Terug
19-01-2014
Coolen (Cryotherapie) is een effectieve methode voor de reductie van pijn en zwelling. De temperatuurdaling door het coolen bereikt hierbij de weke delen (spieren / pezen) en de ruimte in het gewricht. De cold-pack wordt gebruikt bij zowel acute, chronische en postoperatieve klachten. Bij acute klachten zoals (sport)blessures worden cold-packs volgens RICE principe (Rest, ICE, Compression, Elevation) het meest gebruikt vanwege de onmiddellijke werking op zwelling, pijn en kleine interne bloedingen (vasoconstrictie). Bij chronische of postoperatieve klachten wordt de cold-pack bij verschillende klachten gebruikt als niet-medicamenteuze behandeling tegen pijn en zwelling.

Behandeling Cold-Pack


  • Tien minuten per sessie
  • Drie tot vijf keer per dag
Bij gebruik van een cold-pack zonder tussenlaag bestaat het risico op plaatselijke verbranding ten gevolge van bevriezing. Gebruik een cold-pack nooit op de huid bij huiddefecten. Raadpleeg bij twijfel of vragen over, het gebruik van de cold-pack of de blessure  uw fysiotherapeut of huisarts.

Corpus Mentis

Leidenfysiotherapie

Sportmedisch

Sport

Fysiotherapie

Nieuwsblog

Corpus Mentis doet mee aan multicenter studie bij ernstig COPD

06-12-2018
Onlangs heeft Zorgverzekeraars Nederland bekend gemaakt vanaf 1 januari 2019 de langdurige revalidatie qua aantal...
Lees verder

Lezing: sportend kind bij de fysiotherapeut

16-09-2018
Op vrijdag 21 september is Drs. DM Keesenberg gastspreker bij de Mark Two Academy voor de lezing "Er komt een...
Lees verder

Vacature fysiotherapeut met academische graad

09-07-2018
Fysiotherapeut met academische graad Gezocht een fysiotherapeut(e) met een academische graad die in de gelegenheid...
Lees verder

Tienjarig jubileum van Corpus Mentis

03-04-2018
Op vrijdag 11 mei viert Corpus Mentis, Centrum Fysiotherapie & Wetenschap te Leiden haar tienjarig jubileum. Wij...
Lees verder

Onderzoek naar hardloopblessures Leiden Marathon

25-04-2017
Op zaterdag 20 mei en zondag 21 mei organiseert de Leiden Marathon het jaarlijkse hardloopevenement. De Vereniging...
Lees verder