Home Contact Sitemap
Deel deze pagina:

Nek en schouderklachten door tablets en Ipad

Terug
01-04-2013
Door de snel toegenomen populariteit van tablets als de Ipad zijn er nog geen richtlijnen ontwikkeld voor optimaal gebruik. Om nek- en schouderklachten te voorkomen kun je hem beter niet op schoot gebruiken.

Dat stellen onderzoekers van de Harvard School of Public Health, Microsoft Corporation en Brigham and Women's Hospital. Door de tablet iets hoger te plaatsen, kun je een optimale kijkhoek creëren. De positie van het hoofd en de nek tijdens het kijken wordt dan verbeterd. ''In vergelijking met een gewone computer, vraagt het gebruik van de tablet veel meer buiging van het hoofd en de nek", vertelt hoofdonderzoeker Jack Dennerlein. "Op die manier ontstaan gemakkelijker klachten."   De onderzoekers lieten vijftien ervaren tabletgebruikers verschillende taken uitvoeren op tablets van twee verschillende merken. De tablets werden in vier verschillende situaties getest: op schoot, op schoot in een kleine hoek (15 en 45 graden), op tafel in een kleine hoek en op tafel in een grote hoek (73 en 63 graden). De positie van het hoofd en de nek werd tijdens het uitvoeren van de taken gemeten. 

Hoek
De buiging van het hoofd en de nek varieerden sterk in de verschillende situaties en tablets. Dit was sterk afhankelijk van de hoes of cover (en dus de hoeken waarin je de tablet neer kan zetten). Alleen wanneer de tablet werd gebruikt op tafel en in een grote hoek bleef de positie van het hoofd en de nek neutraal. 

Volgens de onderzoekers kun je een tablet dus het beste op tafel gebruiken. Daarnaast biedt een hoes of cover uitkomst, die kan de kijkhoek veranderen. Het schuinplaatsen van de tablet kan wel weer nadelige gevolgen hebben voor de handen en polsen. "Vervolgonderzoek is dus nodig", aldus Dennerlein.

Leidenfysiotherapie

Fysiotherapie

Nieuwsblog

Corpus Mentis doet mee aan multicenter studie bij ernstig COPD

06-12-2018
Onlangs heeft Zorgverzekeraars Nederland bekend gemaakt vanaf 1 januari 2019 de langdurige revalidatie qua aantal...
Lees verder

Lezing: sportend kind bij de fysiotherapeut

16-09-2018
Op vrijdag 21 september is Drs. DM Keesenberg gastspreker bij de Mark Two Academy voor de lezing "Er komt een...
Lees verder

Vacature fysiotherapeut met academische graad

09-07-2018
Fysiotherapeut met academische graad Gezocht een fysiotherapeut(e) met een academische graad die in de gelegenheid...
Lees verder

Tienjarig jubileum van Corpus Mentis

03-04-2018
Op vrijdag 11 mei viert Corpus Mentis, Centrum Fysiotherapie & Wetenschap te Leiden haar tienjarig jubileum. Wij...
Lees verder

Onderzoek naar hardloopblessures Leiden Marathon

25-04-2017
Op zaterdag 20 mei en zondag 21 mei organiseert de Leiden Marathon het jaarlijkse hardloopevenement. De Vereniging...
Lees verder