Geheugen en leefstijl
03-06-2013Een gezonde leefstijl is gekoppeld aan een beter geheugen in alle volwassen leeftijdsgroepen, zelfs bij mensen jonger dan 40 jaar. Dat blijkt uit een nieuwe studie uitgevoerd door UCLA wetenschappers en the Gallup Organization. De onderzoekers analyseerden het verband tussen gezond gedrag en het geheugen tijdens het volwassen leven. De studie omvatte in totaal 18.552 mensen.
Niet roken
Gezond eten, niet roken en regelmatig bewegen werden gekoppeld aan een beter geheugen. De respondenten in alle leeftijdsgroepen die zich bezighielden met slechts één gezonde gewoonte, hadden 21 procent minder kans om geheugenproblemen te rapporteren dan degenen die zich helemaal niet bezighielden met dergelijk gedrag.
De onderzoekers waren zeer verrast dat ongeveer 14 procent van alle jonge deelnemers (leeftijd 18-39) last had van geheugenproblemen. Van de groep 40-59 jarigen had 22 procent hier last van en van de oudere volwassenen (leeftijd 60-99) kampten 26 procent met geheugenproblemen.
Jonge mensen
Gary Small, directeur van the UCLA Longevity Center: "Geheugenproblemen zijn bij oudere mensen te verwachten, maar niet bij jonge mensen." Volgens de onderzoekers kunnen de geheugenproblemen van jongeren anders zijn dan die van ouderen. Stress speelt bijvoorbeeld een grotere rol. "Toch versterken deze bevindingen het belang van een gezonde leefstijl op alle leeftijden om cognitieve achteruitgang te beperken", aldus één van de onderzoekers.
- 07-06-2013 Orofaciale fysiotherapie | Kaakfysiotherapie
- 03-06-2013 Jongeren met chronisch slaaptekort
Leidenfysiotherapie
Voeding
- 25-04-2017 Onderzoek naar hardloopblessures Leiden Marathon
- 11-10-2015 Top 5 Voedingsadviezen bij COPD
- 20-11-2014 Ondervoeding is een onderschat probleem
- 24-07-2013 Preventie tegen Diabetes Mellitus
- 24-07-2013 Beperkingen door Diabetes Mellitus
- 19-06-2013 Ontbijt overslaan en bloedsuikergehalte
- 16-06-2013 Superfoods zijn populair
- 27-05-2013 Koffie en sport
- 01-04-2013 Invloed van energiedrank op het hart
Beweging
- 12-01-2016 Norm gezond bewegen en MET-waarde
- 14-03-2014 Frequent kort bewegen
- 24-07-2013 Preventie tegen Diabetes Mellitus
- 24-07-2013 Beperkingen door Diabetes Mellitus
- 27-05-2013 Traplopen en stofwisseling
- 27-05-2013 Beweging en hersenfuncties
- 18-03-2013 Gezonde beweging volgens MET-waarde
Neurologie
- 02-01-2016 MRI of CT scan bij rugklachten
- 25-03-2015 Update Fysiotherapie na CVA
- 04-08-2014 Centrale rol Fysiotherapie na Cerebro Vasculair Accident
- 09-02-2014 Evidentie Fysiotherapie na CVA
- 31-10-2013 Loopanalyse bij patienten met parkinson
- 18-07-2013 Vallen van schrik
- 18-07-2013 Dwarslaesie leidt tot onomkeerbaar weefselverlies
- 24-06-2013 Lange termijn effecten van fysiotherapie bij nekhernia
- 27-05-2013 Beweging en hersenfuncties
- 02-05-2013 Voorspellen infarct of beroerte
- 19-03-2013 Migraine hoofdpijn bij kinderen
- 18-03-2013 Case Report van recidief CRPS
- 08-03-2013 Fysiotherapie versus chirurgie bij nekhernia
Nieuwsblog
Vacature fysiotherapeut met universitaire graad
15-07-2025Ben jij een ambitieuze en academisch geschoolde fysiotherapeut die zich wil inzetten ten behoeven van patient,...
Lees verder
Maatwerk bij Long Covid
18-03-2024In het Leidsch Dagblad van dinsdag 12 maart is een interview gepubliceerd over de revalidatie van een patient met long...
Lees verder
Interview European City of Science Leiden
28-06-2022Leiden is voor 2022 gekozen tot Europese stad van de wetenschap. De stad Leiden mag dit jaar een podium vormen voor het...
Lees verder
Resultaten van het COPD onderzoek bij Stax en Toine op radio 1
16-02-2020Op maandag 17 februari zal hoofdonderzoeker Drs. DM (Martin) Keesenberg de resultaten van het COPD onderzoek toelichten...
Lees verder
Uitzending Radar van AVRO TROS over COPD onderzoek
10-02-2020Op maandagavond 17 februari zal AVRO TROS in het televisieprogramma Radar aandacht besteden aan de onderzoeksresultaten...
Lees verder